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Pour beaucoup de débutants dans le paléo, c'est la même chose.

La découverte du paléo, la lecture des témoignages, l'envie de se prendre en main : tout ça, ça donne un enthousiasme incroyable et une énergie folle.

On a tout de suite envie de se lancer, de changer son alimentation et, à son tour, de profiter des bienfaits d'une nouvelle vie.

Et ça, c'est génial !

Mais mon expérience me montre que ce premier enthousiasme ne fait (malheureusement) pas tout. Car une fois le premier enthousiasme retombé, chacun est confronté à devoir gérer ce changement radical.

Et c'est là que "ça passe ou ça casse" :
  • Soit on trouve plein de recettes, de motivation, d'inspiration et on s'embarque dans une démarche construite pour prendre en main sa santé pour de bon

  • Soit l'enthousiasme retombe vite, et on abandonne le paléo dès les premières difficultés (et elles sont nombreuses)


L'un des facteurs clés pour réussir, c'est de savoir garder cette motivation initiale.

Beaucoup de gens n'y arrivent pas, ils se prennent les pieds dans le tapis, font des écarts et reviennent à leur ancienne alimentation.

C'est dommage, ça laisse des traces (perte de confiance en soi).

"Un régime de plus qui n'a pas marché" !

Et c'est d'autant plus dommage quand on sait que réussir avec le paléo ne tient pas à grand chose.

Car une façon de garder la motivation, c'est d'avoir des idées de recettes, le genre qui vous donne ENVIE de manger paléo.

Car si vous avez ENVIE de vous régaler avec des recettes paléo, pourquoi laisseriez-vous tomber ?

Vous qui cherchez des recettes paléo et de la motivation pour rester paléo pour de bon, lisez la suite :

Vous aussi, vous en avez marre des régimes frustrants ?

Arrêtez les régimes frustrants

Vous aussi, vous avez ENVIE de prendre soin de vous
tout en vous faisant PLAISIR ?

En 2015, oubliez le mot régime...

Pensez PALÉO !

Paléo : le dernier « régime » de votre vie

La Lettre VIP est un abonnement à des recettes paléo saines et gourmandes. C'est une source d'inspiration et de motivation pour manger paléo tout au long de l'année.

Crevettes au pesto lucie-2 Purée craquante Roulés courgette aubergines

Chaque semaine, vous recevez deux nouvelles recettes paléo, pour :

Ancrer petit à petit les meilleures habitudes alimentaires

Varier vos repas et ne jamais tomber à court d'idées

Manger paléo tout au long de l'année

Et ainsi, faire du paléo le dernier "régime" de votre vie

Toutes les personnes qui ont obtenu des résultats avec le paléo vous le diront :

Le paléo n'est pas un régime passager, c'est plutôt un changement complet de comportement alimentaire, un nouveau style de vie à part entière.

Et nous sommes des créatures d'habitudes : tout changement prend du temps.

C'est donc en modifiant une à une, petit à petit vos habitudes alimentaires que vous obtiendrez à votre tour des résultats.

C'est exactement ce que La Lettre VIP propose.


Abonnez-vous maintenant à La Lettre VIP et faites du paléo le dernier "régime" de votre vie :


77 € : prix public. Et oui, des gens ont payé ce prix pour recevoir La Lettre VIP.

Ce qui vous attend avec La Lettre VIP

1

Des recettes 100 % originales.

Rien que vous n'ayez déjà vu sur Expérience Paléo ou ailleurs sur Internet : tout le contenu proposé est INEDIT.

2

Les fondamentaux du paléo.

La Lettre VIP propose des entrées, des plats et des petits-déjeuners nourrissants, satisfaisants et 100 % paléo.
Vous êtes assuré(e) de mettre le VRAI paléo au coeur de votre assiette.

3

Des recettes gourmandes.

Ce n'est pas parce que c'est 100% paléo que ça n'est pas gourmand (vous avez vu les photos ?).
La Lettre VIP s'adresse aux gens qui aiment MANGER.

Avec le paléo, faîtes-vous plaisir sans passer par des aliments sucrés qui réduisent vos efforts à néant :

Champs lucie-2 Purée craquante

Sur La Lettre VIP, 95 % des recettes sont des entrées, des plats, des petit-déjeuners.

Pourquoi ? Parce que je vous fais confiance pour trouver des recettes limite paléo !
Mon but n'est pas de vous gaver de brownie "paléo".

Au contraire je tiens à vous montrer le VRAI paléo,
celui qui apporte des résultats et qui mène à une vie plus saine.

Objectif : la fin du yoyo, et le début d'une Nouvelle Vie :
Paléo pour de bon !

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A propos

Mes recettes sont appréciées par de très nombreux paléo francophones !
J'ai publié en 2015 un livre aux Editions Tutti Frutti : La Cuisine Paléo



Livre de recettes paléolithique : la cuisine paléo

Retrouvez-le en librairie :)

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