Vous voulez vous mettre au paléo,
mais ne savez pas par où commencer ?
Manger et vivre paléo vous intéresse. Et vous avez raison ! Les bénéfices de santé sont énormes.
Mais il faut bien se l’avouer : en pratique, c’est compliqué.
Dans toute cette jungle d’information, vous ne savez pas forcément bien comment vous y prendre.
C’est une difficulté que rencontrent 95% des gens qui s’intéressent au paléo.
Vous aussi, obtenez tous ces bénéfices de santé.
Ce n’est plus un secret : manger paléo permet d’améliorer durablement sa santé.
Mais pour cela, il ne faut passer à côté du truc. Ne pas bien s’y prendre et perdre son temps.
Et au final, ne pas obtenir les résultats que les autres obtiennent avec ce mode de vie :
- Perte de poids
- Meilleur sommeil
- Moins de problèmes de digestion
- La fin des douleurs articulaires
- Plus d’énergie
- L’absence de coups de barre après les repas
- Une plus jolie peau
- etc.
La liste est longue !
Comment être sûr d’obtenir des résultats ?
Il faut avoir une information claire et pertinente.
Et pas seulement de la théorie ! L’important c’est de l’info pratique, qui explique pas-à-pas ce qu’il faut faire.
Ce qui n’est pas évident à trouver.
Quand on va à la pêche aux infos sur Internet, on trouve tout et son contraire. Et en plus, on risque de rater quelque chose d’important et de passer à côté du paléo.
On risque d’y aller à l’aveuglette et de faire les erreurs classiques que font tous les débutants.
Ou encore, on ne se prépare pas bien et on se démotive dès les premières difficultés, dès les premiers obstacles.
Des difficultés, il y en a toujours. Changer son mode de vie, ça ne se fait pas en 24 h.
En fait, il parait qu’il faut 28 jours pour qu’un changement devienne une habitude.
Maintenant…
Que diriez-vous de tout reprendre depuis le début ?
D’avoir quelque chose qui vous donnerait, non seulement une vision claire de ce qu’est le paléo, mais aussi vous expliquerait où sont les difficultés, et comment les surmonter ?
Ce guide vous éviterait de devoir faire les choses au hasard : au contraire, il pointerait les erreurs classiques et vous montrerait comment les ne pas les faire.
Plus généralement, ce programme pas-à-pas couvrirait toutes les questions que vous pourriez avoir à propos de votre premier essai avec le mode de vie paléo.
Il vous apporterait des réponses mais surtout, un plan d’action clair pour pouvoir vous y mettre rapidement et correctement.
Ce guide s’appelle Les 30 Premiers Jours Paléo :
Avec Les 30 Premiers Jours Paléo,
vous savez par où commencer.